बालों का झड़ना आपके मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है जानिए विशेषज्ञों से
जानिए बाल सबसे जरूरी है शरीर के लिए
बाल शायद पहली चीज है जिसे लोग किसी में नोटिस करते हैं और उसके व्यक्तित्व के बारे में एक राय बनाते हैं। चाहे वो कर्ली हों, फ्लोई हों, स्ट्रेट हों या फिर नेचुरल हों, आपके बाल ज़रूर आपके बारे में कुछ न कुछ बताते हैं। अच्छे और स्वस्थ बाल न केवल आत्मविश्वास देते हैं बल्कि स्टाइल स्टेटमेंट बनाने में भी मदद करते हैं। मामले में, बाल समय से पहले गिरने लगते हैं और कम उम्र में इसका व्यक्ति पर भारी मनोवैज्ञानिक प्रभाव पड़ता है। अध्ययनों से पता चला है कि पर्याप्त बाल गिरने से आत्मसम्मान की कमी हो सकती है और चरम मामलों में तनाव और चिंता से लेकर आत्महत्या की प्रवृत्ति तक कई अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।
जानिए क्या कहते हैं विशेषज्ञ
कॉस्मेटिक सर्जन डॉ. देबराज शोम और द एस्थेटिक क्लीनिक के त्वचा विशेषज्ञ डॉ. रिंकी कपूर ने मुंबई, दिल्ली, कोलकाता और बैंगलोर के विभिन्न शहरों में आने वाले मरीजों पर एक प्रश्नावली-आधारित अध्ययन किया। यह अध्ययन भारत में वयस्कों के जीवन की गुणवत्ता पर खालित्य (बालों के झड़ने) के प्रभाव के बारे में त्वचाविज्ञान समीक्षा पत्रिका में प्रकाशित किया गया है। लोगों में बालों के झड़ने के प्रभावों को समझने के लिए, 18 वर्ष से अधिक उम्र के लगभग 800 रोगियों ने प्रश्नावली का जवाब दिया, जिनमें से 442 पुरुष और 358 महिलाएं थीं।
क्या कहते है आँकड़े
आंकड़ों के आधार पर, यह देखा गया कि 18-30 वर्ष के आयु वर्ग में, 30% पुरुष और 27% महिलाओं ने बालों के झड़ने की समस्या की सूचना दी, जिसने उनके सामाजिक जीवन को प्रभावित किया। वे उदास महसूस करते थे, घर पर रहते थे और सामाजिकता से बचते थे। उनमें से कई को खालित्य के कारण शर्मिंदा, शर्मिंदा, निराश, अपमानित या नाराज महसूस करने की सूचना मिली थी।
क्या कहना है त्वचा विशेषज्ञ का
त्वचा विशेषज्ञ का कहना है ऐसे समाज और संस्कृति में महिलाओं के लिए गंजा या पतला बाल अधिक दर्दनाक हो सकता है जहां एक गंजा आदमी सामाजिक रूप से स्वीकार्य हो सकता है लेकिन एक गंजा महिला उसके स्त्रीत्व के प्रतीक के साथ नहीं है। मानसिक स्वास्थ्य प्रासंगिकता और खालित्य की सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता को पहचानने की जरूरत है और इसके समाधान के लिए एक अंतर-अनुशासनात्मक दृष्टिकोण अपनाया जाना चाहिए।
द एस्थेटिक क्लीनिक के सह-संस्थापक, प्रसिद्ध कॉस्मेटिक सर्जन डॉ देबराज शोम कहते हैं सिर के अंदर बालों का झड़ना (Hair loss) संभावित रूप से तनाव, चिंता, अवसाद, आत्मविश्वास की कमी, कम सम्मान, आत्महत्या के विचार और सामाजिक भय के रूप में उनकी शारीरिक बनावट को प्रभावित करने के रूप में मनोवैज्ञानिक प्रभाव डाल सकता है। लगभग 50% पुरुष और महिलाएं चाहे शारीरिक, रासायनिक, हार्मोनल परिवर्तन, ऑटोइम्यून और सूजन संबंधी बीमारियों, जन्मजात बीमारियों, संक्रमणों और नियोप्लाज्म आदि जैसे कई कारकों के कारण उनकी उम्र खालित्य से प्रभावित होती है। इससे पता चलता है कि जो सिर पर नहीं है (बाल) वास्तव में क्या प्रभावित कर सकता है ।