सुरक्षित गर्भपात के सुझावों पर जानिए क्या कहते हैं स्त्री रोग विशेषज्ञ; क्या करें ध्यान में और क्या नहीं

क्या है मेडिकल टर्मिनेशन ऑफ प्रेग्नेंसी (संशोधन) अधिनियम 2021

मेडिकल टर्मिनेशन ऑफ प्रेग्नेंसी (संशोधन) अधिनियम 2021 के तहत 24 सप्ताह तक विवाहित और अविवाहित महिलाओं के लिए भारत में गर्भपात कानूनी है। भारत में गर्भावस्था की समाप्ति को हाल ही में विशेष मामलों में 20 से बढ़ाकर 24 सप्ताह कर दिया गया था। यदि एक महिला ने निर्णय लिया है कि गर्भपात कराना उसके लिए सबसे अच्छा विकल्प है, तो उसके लिए सुरक्षित गर्भपात (Safe Abortion) प्रथाओं का पालन करना और उचित मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

स्त्री रोग विशेषज्ञ बताते हैं कि ऐसी स्थिति के लिए क्या करें और क्या न करें के बारे में बात करते हैं।

एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा किया गया गर्भपात सबसे सुरक्षित विकल्प है। अपने गर्भपात विकल्पों के बारे में खुद को शिक्षित करें और प्रत्येक में क्या शामिल है। आप जिस भी मार्ग पर जा रहे हैं, आपके डॉक्टर को सभी महत्वपूर्ण विवरणों को अच्छी तरह से समझाना चाहिए कि इससे पहले क्या उम्मीद की जाए, और प्रक्रिया के बाद। इसमें यह शामिल होना चाहिए कि यह कैसे काम करता है, आप कितनी दूर हैं या आपको किस तरह की दर्द की दवा मिल रही है, संभावित जोखिम और जटिलताओं के साथ-साथ क्लिनिक के प्रोटोकॉल के आधार पर आप किन दुष्प्रभावों की उम्मीद कर सकते हैं। – जैसे कि अगर और कब रात को खाना या पीना बंद करना है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपको किस तरह का एनेस्थीसिया होगा,” डॉ नीति कहती हैं।

स्त्री रोग विशेषज्ञ का कहना है कि गर्भपात एक सुरक्षित चिकित्सा प्रक्रिया है जब एक चिकित्सकीय पेशेवर की देखरेख में किया जाता है और इसमें बच्चे के जन्म की तुलना में कम जोखिम और जटिलताएं होती हैं। डॉ कहते हैं, “अपने गर्भपात के बारे में आपको कैसा महसूस करना चाहिए” इस बारे में अपेक्षाओं को छोड़ने की कोशिश करें। इसके बारे में महसूस करने का कोई सही या गलत तरीका नहीं है। यह वास्तव में हर व्यक्ति के लिए एक अलग अनुभव है।

यहां डॉ के कुछ सुझाव दिए गए हैं जो इस यात्रा में आपकी मदद करेंगे:

• आप गर्भपात के लिए कैसे भुगतान कर रहे हैं, यह पता लगाकर जितना संभव हो उतना वित्तीय तनाव दूर करें। आपके गर्भपात पर कितना खर्च आएगा, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, जिसमें आप किस प्रकार के हो रहे हैं, आप कितनी दूर हैं, आप जिस प्रदाता के पास जाते हैं, जहां आप रहते हैं, और आपका बीमा कवरेज शामिल है।

-केवल उन लोगों को बताएं जिन्हें आप वास्तव में चाहते हैं और किसी और को नहीं। जब ऐसी अवस्था आती है कि आप इसे किसके साथ शेयर करना चाहते हैं आप किससे समर्थन चाहते हैं, और किसका अनुभव और सलाह आप मांगते हैं और अपनी आंत का पालन करते हैं।

-अगर आपको लगता है कि आपको उनकी आवश्यकता होगी या आप चाहते हैं, तो खुद को विचलित करने के लिए उपकरणों के साथ प्रतीक्षालय में जाएं। आपके विशिष्ट क्लिनिक के आधार पर, आप चिकित्सा गर्भपात शुरू करने के लिए अपनी शल्य प्रक्रिया या नियुक्ति से पहले घंटों तक प्रतीक्षा कक्ष में हो सकते हैं। आपको किसी भी दर्द की दवा के शुरू होने या बाद में बाहर निकलने के लिए इंतजार करना पड़ सकता है, जबकि यह बंद हो जाती है और आप आराम करते हैं।

-एक सहायक साथी को साथ लाने पर विचार करें। कुछ स्वास्थ्य केंद्रों में आपको किसी ऐसे व्यक्ति को लाने की आवश्यकता होगी जो सर्जिकल गर्भपात के बाद आपको घर ले जा सके। यदि आप कंपनी रखना चुनते हैं, तो किसी ऐसे व्यक्ति को चुनें जिसकी उपस्थिति किसी भी संभावित चिंता को कम करेगी।

• अपने साथी के साथ इस बारे में स्पष्ट रहें कि आपको उनसे क्या चाहिए। क्या आपको स्वास्थ्य केंद्र से आने-जाने के लिए सवारी की आवश्यकता है? क्या आप चाहते हैं कि कोई व्यक्ति आपको प्रतीक्षालय में विचलित रखे, बिस्तर पर लेट जाए और प्रक्रिया से ठीक होने के दौरान आपके साथ फिल्में देखें या दवा के काम करने की प्रतीक्षा करें, फार्मेसी में दौड़ें या अपनी पीठ रगड़ें। इसे समझें और उन्हें बताएं। उनकी मदद करना आपकी मदद करना कुछ ऐसा है जो आप खुद को तैयार करने के लिए कर सकते हैं।
• एक और अनचाही गर्भावस्था को रोकने के लिए आगे बढ़ने वाली अपनी जन्म नियंत्रण योजना के बारे में सोचें। गर्भवती से संरक्षित में जाना बहुत अच्छा है। कई गर्भपात प्रदाता महिलाओं को गर्भपात के बाद जन्म नियंत्रण योजना बनाने के लिए प्रोत्साहित करेंगे। उदाहरण के लिए, आप आमतौर पर अपने सर्जिकल गर्भपात के उसी दिन या आपके चिकित्सकीय गर्भपात के बाद अनुवर्ती नियुक्ति के दौरान आईयूडी लगा सकते हैं।