Lifestyle
मोटापा (obesity) के लिए किन चीजों का करें सेवन और किन चीजो को करें अनदेखा
मोटापा (obesity) कम करने के लिए क्या न खाएं- यह जानना बेहद जरुरी है की आपको खाने में किन खाद्य पदार्थो का सेवन नहीं करना है क्योंकि अक्सर लोग वजन कम करने की डाइट में ये जानने की कोशिश करते है की आखिर उन्हें क्या खाना चाहिए लेकिन इस बात पर उनका ध्यान नहीं जाता
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